剧情：“一起运动”（日语名称：いっしょにとれーにんぐ) 是一张与16岁女孩Binako一起锻炼和肌肉训练的动画DVD。这种训练包括三种类型的练习：俯卧撑、仰卧起坐和深蹲。这三个练习之间只有短短的1分钟间隔，即使你经常呆在电脑前，也可以轻松锻炼。
